Massage

Jeune maman

       Harmonisant, ce massage aide la jeune maman à se réapproprier son corps. La stimulation des différents systèmes permet de retrouver un équilibre ce qui apporte une sensation de légèreté et vitalité, le stress est évacué. Les manœuvres pratiquées lors de ce soin soulagent les douleurs, tonifient et relaxent les muscles. C’est le corps harmonieux que la jeune maman sentira une amélioration de la qualité de son sommeil et par conséquent une diminution de la fatigue. Il est possible de bénéficier de ce massage une à plusieurs fois au cours de l’année qui suit l’accouchement.

Les bienfaits

  • ✔ Détente
  • ✔ Harmonie
  • ✔ Relaxation et meilleur tonus musculaire
  • ✔ Meilleure qualité du sommeil
  • ✔ Diminution de la fatigue
  • ✔ Diminution du stress
  • ✔ Vitalité
  • ✔ Améliore la circulation dans le corps
  • ✔ Renforce le système immunitaire
  • ✔ Vitalité

Les contre-indications

  • ✖ Au cours des 2 mois qui suivent l’accouchement
  • ✖ L’heure qui suit le repas
  • ✖ Pathologies lourdes (cancers, problèmes cardiaques, sciatiques, lumbago,..)
  • ✖ Fièvre
  • ✖ Phlébite

Pourquoi ajouter le rebozo à votre massage jeune maman?

     Le rebozo alier au massage est une invitation à atterrir en douceur sur votre nouveau rôle de maman pour la 1re, 2e, 3e.. fois de votre vie. À l’arrivée de bébé, vos rythmes de vie changent, parfois bousculés par les taches du quotidien, les visites médicales et familiales et le rythme effréné d’un nouveau-né… Alors, l’ajout du rebozo au cours du massage favorise le relâchement de votre charge mentale.
     De plus, en cette période de post-partum le rebozo va vous apporter une douce connexion à votre nouveau corps et une reconnexion avec votre corps de femme. Aillant subit de grand changement les mois qui ont précédé, ce dernier, notamment votre bassin, va apprécier recevoir de délicates manœuvres afin de lui redonner de la souplesse, de la vitalité et de la détente avant le serrage de bassin.     

Les bienfaits

  • ✔ Lâcher prise mentale  
  • ✔ Etre dans l’instant présent
  • ✔ Calmer le système nerveux
  • ✔ Apaiser les tensions
  • ✔ Recentrer
  • ✔ Sécréter de l’ocytocine 
  • ✔ Donner de la vivance 
  • ✔ Libérer les émotions 

Le serrage de bassin

     Le serrage de bassin, détenteur de nombreuses vertus, est particulièrement apprécié après l’accouchement, aussi bien par voie basse que par césarienne, afin de libérer les tensions vécues par les ligaments mis à rudes épreuves pendant la grossesse et surtout à l’accouchement.
     Ce temps de découverte sensorielle focalisé sur votre bassin représente aussi un moment de fermeture. Ce serrage est un retour à soi.

Quand recevoir votre serrage de bassin?

Il est idéal de recevoir un serrage dès votre accouchement à la maternité, dans le cas ou vous avez accouché par voie basse. Après une césarienne, il est préférable d’attendre environs 20 jours. La période la plus propice pour recevoir un serrage de bassin post-accouchement se situe dans les 6 semaines qui suivent. 

Les bienfaits

  • ✔ Retour à soi
  • ✔ Prise de conscience corporelle 
  • ✔ Libération émotionnelle 
  • ✔ Sécurité intérieur
  • ✔ Détente

Prendre soin de vous,

c'est prendre soin de votre bébé !